5tips-afvallen

Wat je vandaag doet, heeft zijn effect op morgen. En die morgens daarna. Zet vandaag nog de eerste stap!

Doelen haal je niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Een doel halen gaat nooit zonder slag of stoot. Daarom is het hebben van een persoonlijke begeleider die dit ziet en snapt heel prettig.

Wat is jouw doel?

Goal Digger

Je hebt een concreet plan. Ik help je dit te bereiken.

Let's go!

Goede voeding

Wat eet je, en hoeveel. Met welk doel. Ik begeleid je hierin.

Let's go!

Lekker in je vel

Ik neem je mee op jouw avontuur om fitter te worden.

Let's go!

Inspiratie nodig?

Een clinic om bijvoorbeeld te squatten of te deadliften als een pro. Of je wilt wel personal training, maar je kunt je geen voorstelling maken van hoe het in zijn werk gaat. Het woord personal trainer zegt het al; het is persoonlijk. En zo ook jouw wensen. Je wilt kortstondig les.

Start nu

OOT =
Odette
Zwanikken

PERSONAL FIT
& MIND COACH

  • Kampioen powerlift -57 Klasse SBD CUP
  • Zilver NK 2016 -57Klasse

DOEL

  • Nederlandse records zetten
Lees meer

Het is fijn dat ik zelf verantwoordelijk blijf voor goede én slechte prestaties, zonder dat ze mij ooit veroordeelt.

Veerle Succesverhaal OOT Krachtig Fit
Veerle

Ik kan terecht met allerlei vragen en kwesties, en ze staat altijd klaar met adviezen.

Renske Succesverhaal OOT Krachtig Fit
Renske

Al vanaf de eerste training met haar, merkte ik dat het een powerwoman met veel kennis is.

Senja Succesverhaal OOT Krachtig Fit
Senja
Bekijk meer behaalde doelen

Een atleet rent niet met wisselgeld in z’n zak. Hij rent met hoop in z’n hart, en dromen in zijn hoofd

-Emil Zátopek

Wil je meer weten?

Interesse in kwalitatieve persoonlijke begeleiding om jouw doelen te bereiken? Laten we kennismaken. Een kennismaking is gratis, en vrijblijvend. Je weet meteen of je een klik hebt, en wat je zou kunnen verwachten.

Laat hier je gegevens achter, en ik neem contact met je op!

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.